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高清 - 共 29 集
第20260825期光影风暴：互投排位鏖战启锋芒
20260825第 1 期：光影替位赛（上）
20260825第 1 期：王思龙超绝肌肉控制力
20260826Plus：刘雨昕舞台细节控精准输出
20260831风暴进行时：卓沅解锁新舞种
20260902Plus：孙晗硕四连炫技燃炸全场
20260907风暴进行时：卓沅谈舞者标签
20260908第3期：光影搭档赛（上）
20260908第3期：苏海陆常宏基《咏春》
20260909Plus：全员解锁民族舞大狂欢
20260914风暴进行时：舞者大头贴福利局
20260915第4期：光影搭档赛（下）
20260915第4期：米热南丁《何以为我》
20260916PIus版第4期：斗舞派对全员嗨跳
20260921风暴进行时：卓沅索朗训练实录
20260922第五期光影对峙赛（上）
20260922第五期昨日青空 青春回忆
20260923Plus版第5期尤长靖吉克隽逸斗舞pk
20260928风暴进行时第5期：陈添罗昱文杨舜祺《彩色的黑》流行歌首秀？
20260929第6期：淘汰来袭！
20260930Plus版第6期
20261005风暴进行时第6期
20261006第7期：影区舞者冲光对决
20261007Plus版第7期：李昂“魔法MC”
20261013第8期
20261014 Plus“七彩祥云”随舞接力
20261019第8期
20261020第9期
20261021第9期
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2022年中央广播电视总台春节联欢晚会
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牛河梁遗址系列（下）
探索·发现《文明曙光》
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第10期完结
新星格斗场
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第2期
威尔·史密斯的极地纵横(中配文)
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